詹姆斯：背靠背第二场我状态更好，不记得湖人上次训练什么时候了-蜘蛛直播网

詹姆斯：背靠背第二场我状态更好，不记得湖人上次训练什么时候了

时间：2026年02月19日 04:00|
来源：网络转载

洛杉矶湖人锋线球星勒布朗-詹姆斯（LeBron James）在自己的播客节目中谈到了背靠背比赛对于球员表现以及对于伤病的影响。

对此，勒布朗表示：这一切其实取决于你是否在主场打球以及你是否不得不前往客场作战，但是我一直觉得，在背靠背赛程的第二场比赛中，我的状态会更好一些。尽管我会在醒来后感到非常疲惫和困倦，感觉自己会需要更多的休息时间，但是一旦我踏上球场，我的节奏感反而会更好。你可以查看我在背靠背赛程第二场比赛中的历史数据，应该也是如此。所以我会感觉，一旦我走上球场，我的感觉总是会更好。而且在背靠背赛程之后，你会得到额外的休息日，你就有机会更好地恢复体力。

勒布朗继续说道：这其实是我们需要追踪的问题，因为目前我们基本上是两天一赛。如果你打完一组背靠背的比赛，你就会得到一天休息时间。我们刚打完一波八连客赛程，差不多都是两天一赛，期间只有一组背靠背。然后在那波为期两周的八连客过后，我们回到家的时候差不多已经是周三凌晨的三点半了。然后我们在周四晚上就要回到球场上再次打球。而在我们当年的时代，通常是你在打完背靠背后会休息一天，然后再训练一天，可能到周五才会再打比赛。经过了在一段时间的八连客之后，我甚至都不记得我们上次举行训练是什么时候了。

在上赛季的NBA常规赛中，勒布朗在82场比赛中总共出场70次，场均出场时间达到了34.9分钟，场均数据为24.4分7.8篮板8.2助攻1抢断0.6盖帽，还有3.7次失误和1.4次犯规，投篮命中率51.3%，三分命中率37.6%，罚球命中率78.2%。到了季后赛，勒布朗总共出场5次，场均出场时间达到了40.7分钟，场均数据为25.4分8篮板5.6助攻2抢断1.8盖帽，还有2.6次失误和1.6次犯规，投篮命中率48.9%，三分命中率35.7%，罚球命中率77.5%。本赛季开季至今，勒布朗总共出场36次，场均出场时间达到了33.3分钟，场均数据为22分5.8篮板7.1助攻1.1抢断0.6盖帽，还有3.1次失误和1.4次犯规，投篮命中率50.2%，三分命中率30.5%，罚球命中率74.6%。很显然，随着年龄方面的增长，勒布朗的身体状况也确实是在出现明显的下滑。在经历了这一波八连客以及全明星周末的调整后，勒布朗和湖人在接下来的比赛中会有更好的表现吗？

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